Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2013
|
55,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
307 kcal
|
Fedt: 11,85g | Prot.: 21,75g | Kulhyd.: 27,50g.
Morgenmad: Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Brötchen, Gekochtes Ei. Frokost: Kaffee, Aldi Milch 1,5%. mere..
|
|
1591 kcal
|
Motion:
Sove - 8 timer, Køre - 1 time, Kontorarbejde - 7 timer, Hvile - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
KleineCTA's Vægt Historie
|