Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2020
|
115,1 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 19,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2261 kcal
|
Fedt: 54,42g | Prot.: 131,18g | Kulhyd.: 302,54g.
Morgenmad: Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz, Corny Free Schoko (20g), Milbona Skyr Drink Orange Vanille, Gekochtes Ei. Aftensmad: San Fabio Gnocci, Aldi Rahmspinat , Linessa Mozzarella Light. Snacks/Andet: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Milch 1,5%. mere..
|
Taber 10,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gjallarhorn.'s Vægt Historie
|