|
84.1
|
84,1 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2773 kcal
|
Fedt: 136,83g | Prot.: 115,74g | Kulhyd.: 279,60g.
Morgenmad: Calve Mayonez, Calve Ketçap, Çay (Demlenmiş), Domatesler, Krem Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Frokost: Şekerpare, Çay (Demlenmiş), Mercimek Çorbası, Taze Fasulye, Bim Kıymalı Mantı. Aftensmad: Çay (Demlenmiş), Ketçap, Karpuz, Çoban Salatası, Bulgur Pilavı, Tavuk Pirzola. mere..
|
Taber 83,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Furkan Ks's Vægt Historie
|