Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2020
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54,3 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1662 kcal
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Fedt: 58,77g | Prot.: 94,43g | Kulhyd.: 188,87g.
Morgenmad: Cisne Sal Light. Frokost: Vigor Protein, Lowçucar Só Stevia, Morangos, Chuchu Cozido, Sadia Filé de Peito de Frango, Hortifruti Abóbora Madura, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Alho, Manjericão, Curcuma, Coentro, Cenouras Cozidas. Aftensmad: Pimenta Cambuci, Repolho Refogado, Muffato Bolo Prestigio, Sobrecoxa de Frango, Polenta (Cozido). mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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DevagarEsempre's Vægt Historie
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