Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2020
|
93 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2020:
|
641 kcal
|
Fedt: 17,52g | Prot.: 22,93g | Kulhyd.: 93,60g.
Morgenmad: Socker, Valio Laktosfri Mjölkdryck 3%, Oboy O'boy, Livsmedelsverket Banan, Semper Glutenfria Havregryn. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gabrielesd's Vægt Historie
|