Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2020
|
87,9 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 17,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2020:
|
1480 kcal
|
Fedt: 38,20g | Prot.: 76,93g | Kulhyd.: 203,84g.
Morgenmad: Meergranenbrood, Alpro Soya Chocomelk, 'T Boerinneke Marino Chocopasta Puur. Frokost: Boni Ham Gegrild, Meergranenbrood, Tomatensoep (Bereid met Water). Aftensmad: Okay Kip Ham-Kaas Voorgegaard, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Boni Spruiten. Snacks/Andet: Banaan, Cécémel Chocomelk Less Sugar, Grany Biscuit Granen. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|