Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2020
|
117,7 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 21,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2020:
|
855 kcal
|
Fedt: 23,07g | Prot.: 82,46g | Kulhyd.: 89,47g.
Morgenmad: Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Gekochtes Ei, Hähnchen Brustfilet, Crane High Protein Vanilla-Pudding, Milch 1,5%. mere..
|
Tager 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gjallarhorn.'s Vægt Historie
|