Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2020
|
95,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 95,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2020:
|
168 kcal
|
Fedt: 5,33g | Prot.: 23,06g | Kulhyd.: 6,63g.
Frokost: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Tomates, Alface Americana. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|