Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 oktober 2020
|
60,7 kg
Indtil videre tabt: 12,3 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 oktober 2020:
|
1332 kcal
|
Fedt: 49,38g | Prot.: 74,97g | Kulhyd.: 161,97g.
Morgenmad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яблоко Антоновка, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Frokost: Красные Помидоры, Чай с Молоком, Куриная Грудка Вареная, Суп-Пюре из Тыквы. Aftensmad: Арбуз, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Ультрамарин Горбуша. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вкусняев Катык 3,2%, Яблоко Антоновка, Банан. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elina-12.00.09's Vægt Historie
|