Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2020
|
91,6 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 30,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2020:
|
1018 kcal
|
Fedt: 57,94g | Prot.: 84,14g | Kulhyd.: 40,83g.
Morgenmad: Salmon Land Лосось Атлантический Филе-Кусок Малосоленый, Авокадо Авокадо, Fine Food Перепелиное Яйцо. Frokost: Диета Елены Малышевой Крем-Суп Овощной , Salmon Land Лосось Атлантический Филе-Кусок Малосоленый, Grow Food Греческий Салат с Фетой, Дубки Грудки Куриные. Aftensmad: Дубки Грудки Куриные, Самбери Огурцы Малосоленые. Snacks/Andet: Лента Клементины, Шоколадница Латте, Шоколадница Латте Стандарт, Prime Star Кофе Американо. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anastasia_LCHF's Vægt Historie
|