munestar32's Dagbog, 21 feb 09

I blame the 1 pound weight gain on AF coming. It is just easier to deal with that way.
77,4 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 16,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 februar 2009:
1599 kcal Fedt: 53,60g | Prot.: 79,21g | Kulhyd.: 205,29g.   Morgenmad: Orange Juice with Calcium & Vitamin D, strawberries, cheerios. Frokost: Parents.com - Turkey Lasagna, crunch fun size. Aftensmad: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), parents.com. mere..
2564 kcal Motion: Lawn Mowing - 1 time, Shopping - 15 minutter, Køre - 30 minutter, Kontorarbejde - 7 timer, Hvile - 7 timer og 15 minutter, Sove - 8 timer. mere..
Tager 1,3 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


munestar32's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.