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Es tut sich einfach nichts mehr
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74,7 kg
Indtil videre tabt: 12,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 15 november 2020:
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30 kcal
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Fedt: 0,14g | Prot.: 0,31g | Kulhyd.: 7,14g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch und Zucker. mere..
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stabil vægt
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 Kommentarer
meine Theorie ist, dass es am Winter liegt. beim mir geht auch nichts mehr. ich versuche es zu halten und irgendwann geht's weiter
15 nov 20 af medlem: anishe
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15 nov 20 af medlem: mamima27
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weiter machen und sich nicht verunsichern lassen🤗 es wird bald wieder nach unten gehen, der Körper braucht manchmal etwas Zeit 🤷🏼♀️
15 nov 20 af medlem: lena-wob
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Geh mal 10-14 Tage auf Erhaltungskalorien und dann wieder langsam senken....
15 nov 20 af medlem: J-187
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