Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2020
|
119,5 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 23,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2020:
|
2588 kcal
|
Fedt: 98,27g | Prot.: 90,07g | Kulhyd.: 203,08g.
Morgenmad: Corny Free Joghurt, Gekochtes Ei, Cheddar-Käse, Frischkäse, Fairmast Hähnchen Brustfilet, Edeka Bio Kürbiskernbrötchen, Milch 1,5%. Frokost: REWE Lasagne Bolognese. Snacks/Andet: Yellow Tail Shiraz, Rapp Zitrone Light. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gjallarhorn.'s Vægt Historie
|