Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2020
|
97,6 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 23,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2020:
|
1530 kcal
|
Fedt: 75,98g | Prot.: 137,36g | Kulhyd.: 67,15g.
Morgenmad: Panco Pão de Hamburguer, Queijo Cheddar, Bacon, Hambúrguer Caseiro. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
paulomarreta's Vægt Historie
|