Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 december 2020
|
80,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 december 2020:
|
2470 kcal
|
Fedt: 115,84g | Prot.: 99,01g | Kulhyd.: 258,65g.
Morgenmad: Акконд Конфета Отломи, Американо, Жареное Яйцо. Frokost: Нальчик-Сладость Халва с Орехом, Акконд Конфета Отломи, Американо, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Aftensmad: Мандарины, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Спагетти, Сладкая Булочка, Чай. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|