Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2021
|
102,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2021:
|
1515 kcal
|
Fedt: 62,01g | Prot.: 64,78g | Kulhyd.: 173,54g.
Morgenmad: Zitronenkuchen, Orangensaft. Frokost: Bratensoße, Henglein Kloßteig, Schäufele. Aftensmad: Barilla Fusilli, Butter, Parmesan (Gerieben). mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
moonsteraa's Vægt Historie
|