adriian94's Dagbog, 03 nov 13

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2013
82,7 kg Indtil videre tabt: 9,3 kg.    Stadig tilbage: 7,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 november 2013:
760 kcal Fedt: 27,30g | Prot.: 26,60g | Kulhyd.: 98,10g.   Frokost: Teekanne Kamille, Casa Moderna Pizza Margherita. mere..
2015 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 5,6 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


adriian94's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.