Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2021
|
74,2 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 19,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1561 kcal
|
Fedt: 67,88g | Prot.: 112,84g | Kulhyd.: 116,04g.
Morgenmad: Чай с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо. Frokost: Морозко Green Смесь Овощная Замороженная Мексиканская, Barilla Спагетти Capellini N.1. Aftensmad: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Чай с Молоком, Жареное Яйцо, Дымов Колбаса Молочная. Snacks/Andet: Чай с Молоком, Primfood Семечки Тыквенные, Sport Nutrition Casein Protein. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Девушки 👸(65кг+🔞), скоро весна🌷🌷а ты не влезаешь в прошлогоднее платье??😢приглашаю вас в бесплатный чат по правильному питанию🍏
Не жди следующего года или понедельника, начни сегодня 🧚♀️пиши мне в вайбер на номер телефона 89233107152 "хочу с вами☃️"и я добавлю вас в чат 😉
01 mar 21 af medlem: hhhhiiih
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|