Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2021
|
55,9 kg
Indtil videre tabt: 17,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1338 kcal
|
Fedt: 40,64g | Prot.: 83,50g | Kulhyd.: 159,35g.
Morgenmad: Рогачев Сгущеное Молоко, Масло Подсолнечное, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 7%, Здравушка Молоко 1.5%, Лидская Мука Пшеничная Мука, Сахарный Песок, Яйцо. Frokost: Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Лидская Мука Пшеничная Мука, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Куриное Филе, Евроопт Шампиньоны, Лук, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Aftensmad: KFC Салат Коул Слоу, Красный Мозырянин Пастила, Exponenta Bio-Skyr Клубника-Киви. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|