Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2021
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77,7 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1432 kcal
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Fedt: 37,64g | Prot.: 32,45g | Kulhyd.: 244,20g.
Morgenmad: Ahornsirup, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Alpro Soya Joghurt Nature, Coop Naturaplan Bio Vollkorn Haferflöckli, Banane, Alpro Soya Original , Incarom Incarom. Frokost: Reis (Gekocht), Migros Kefen, Ahornsirup, Coop Naturaplan Bio Tomatensauce, Thai Kitchen Kokosmilch, Brokkoli, Rote Paprika, Süßkartoffel. Snacks/Andet: Orangen, Bananenbrot (mit Margarine). mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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