Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2021
|
55,2 kg
Indtil videre tabt: 12,7 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1332 kcal
|
Fedt: 33,77g | Prot.: 104,38g | Kulhyd.: 164,03g.
Morgenmad: Prosana Proffle Mentega, Putih Telur Matang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Alpukat. Frokost: Putih Telur, Telur, Ikan Tongkol, Kangkung, Nasi Putih. Aftensmad: Putih Telur, Wortel, Ikan Tongkol, Telur, Bayam, Kem Chicks Sayur Toge. Snacks/Andet: Pisang, Pepaya, Alpukat, Pisang, Pisang. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mutiarandw's Vægt Historie
|