Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2021
|
78,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 13,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
950 kcal
|
Fedt: 55,67g | Prot.: 51,35g | Kulhyd.: 64,13g.
Morgenmad: Салат из Помидоров и Огурцов, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай. Frokost: Белая Птица Окорочок Бескостный Цельный без Кожи, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Aftensmad: Prisma Печень Тушеная с Овощами, Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Овощами . Snacks/Andet: Кофе с Молоком и Сахаром. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|