|
Kanske refeed i helgen - det avgörs efter morgondagens invägning ✊
|
84,2 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3274 kcal
|
Fedt: 111,90g | Prot.: 241,77g | Kulhyd.: 327,52g.
Morgenmad: Clean Collagen, Psylliumhusk, Protein Vassle, Hallon Frysta, Blåbär (Osötade, Frysta), Banan, Lindt 85%, Risenta Psylliumhusk, Arla Yalla! Proteinshake Choklad. Frokost: Lindt 85%, Pokebowl. Snacks/Andet: ICA Gott Liv Dadelbollar med Kakao, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Lohilo Salted Caramel, GB Glace Gräddglass Vanilj & Jordgubbssylt, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|