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oopppaaa!! 🥳🥳🥳
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95,9 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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3363 kcal
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Fedt: 85,11g | Prot.: 223,81g | Kulhyd.: 434,24g.
Morgenmad: Ovo, Plus Vita Pão de Forma Integral. Frokost: Tomates, Atum, Macaxeira Cozida. Aftensmad: Valedourado Leite Integral, Max Titanium Top Whey 3W, Mel, Midway War 6 Whey Complex Protein , Parmalat Leite Integral, Batata Inglesa Cozida, Pão Italiano. Snacks/Andet: Power One Paçoca Zero, Probiótica Whey Bar, Cará Cará Cozido, Lacta Laka Chocolate Branco, Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Parmalat Leite Integral, Banana Prata, Copra Óleo de Coco EXTRA VIRGEM, Integralmedica Whey 100% Pure, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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ALAN RIGO's Vægt Historie
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