Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2021
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69,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1372 kcal
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Fedt: 27,81g | Prot.: 76,85g | Kulhyd.: 207,13g.
Morgenmad: Super U Raisins Secs Blonds, Oranges, Banane, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Carrefour Lait Demi Écrémé. Frokost: Amora Moutarde Fine et Forte, Petit Navire Thon au Naturel, Haricots Verts(Congelés), Barilla Coquillettes. Aftensmad: Cannelle, Myrtilles, Alesto Mélange de Noix et Fruits Secs, Danone Yaourt Nature, Carottes, Blanc de Dinde, Olives Vertes, Kikkoman Soja Sauce, Pâtes, Kühne Cornichons à la Russe, Betteraves, Tomates, Concombre (Pelé). Snacks/Andet: Seeberger Mélange de Noix , Danone Yaourt Nature, Kühne Cornichons à la Russe, Nescafé Cappuccino. mere..
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stabil vægt
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