Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2014
|
93,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 21,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2014:
|
1523 kcal
|
Fedt: 51,98g | Prot.: 83,26g | Kulhyd.: 180,56g.
Morgenmad: Vollkornbrot, Kaffee, Schinken (Extra mager), Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Frokost: Popp Bunter Rohkostsalat mit Karotten und Paprika, Rindfleischeintopf mit Kartoffeln und Gemüse (Enthält Karotten, Brokkoli, und/oder Blattgrün) in Basierter Tomatensoße. Aftensmad: King's Crown Kidney-Bohnen, Müller Reine Buttermilch, Schär Körnerbrötchen, Popp Bunter Rohkostsalat mit Karotten und Paprika, TiP Kasseler Aufschnitt. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|