Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2021
|
58,2 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1138 kcal
|
Fedt: 57,57g | Prot.: 47,23g | Kulhyd.: 100,69g.
Morgenmad: Egg Omelet or Scrambled Egg, Mis Lor, Tomatoes, Carob Syrup. Frokost: Hazelnuts Filberts, Apricot, Strawberries, Plain Yogurt (Whole Milk) , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Aftensmad: Starbucks Tabule Salata. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|