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Menos 1kg
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98,8 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2702 kcal
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Fedt: 118,89g | Prot.: 187,22g | Kulhyd.: 221,96g.
Morgenmad: Plus Vita Pão de Forma Integral, Clara de Ovo, Tomates, Ovo, Plus Vita Pão de Forma Integral, Clara de Ovo, Tomates, Ovo. Frokost: Power One Pasta de Amendoim Integral, Pão de Forma Integral, Mel, Clara de Ovo, Ovo. Aftensmad: Dori Pettiz Amendoim Crocante, Top Whey 3W, Copra Óleo de Coco EXTRA VIRGEM, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos. Snacks/Andet: Hortifruti Manga Tommy, Uvas, Top Whey 3W, Copra Óleo de Coco EXTRA VIRGEM, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos. mere..
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Taber 1,2 kg om Ugen
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ALAN RIGO's Vægt Historie
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