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wieder über 2 KG in 7 Tagen... Insane...
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103 kg
Indtil videre tabt: 19,6 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2705 kcal
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Fedt: 39,63g | Prot.: 169,70g | Kulhyd.: 154,56g.
Morgenmad: High Protein Vanilla-Pudding, Elstar, Aldi Geflügel Salami, Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Gurke (Geschält), Develey Burger Sauce, REWE Tortilla Wraps Weizen mit Leinsamen. Frokost: Salatgurke, High Protein Vanilla-Pudding, Kraft Miracel Whip, REWE Urväterschnitten, Hähnchen Brustfilet. Aftensmad: Monster Energy Ultra Zero, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Fairmast Hähnchen Brustfilet. Snacks/Andet: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Milch 1,5%. mere..
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Taber 2,2 kg om Ugen
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Gjallarhorn.'s Vægt Historie
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