Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2021
|
73,1 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
902 kcal
|
Fedt: 49,42g | Prot.: 64,73g | Kulhyd.: 51,56g.
Morgenmad: Nopales, Huevo Revuelto. Frokost: Jitomate, Bachoco Medallones Pechuga de Pollo. Aftensmad: Tostadas, Patatas Cocidas, Chorizo. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
adolfomc3's Vægt Historie
|