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Und dabei habe ich mich gestern beim Pizza Hut vollgefressen.
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112,5 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 41,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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836 kcal
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Fedt: 38,28g | Prot.: 37,02g | Kulhyd.: 79,88g.
Frokost: Speisezeit Red Thai Curry-Huhn. Aftensmad: K-Classic Gouda Alt, Gut & Günstig Mini Berner Würstl, Dahlhoff Kartoffelsalat Tegernsee, Actimel Actimel 0,1%. mere..
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3705 kcal
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Motion:
Cykling - 1 time og 10 minutter, Hvile - 14 timer og 50 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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Taber 7 kg om Ugen
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 Kommentarer
🙈Glück gehabt, mach das nochmal und du hast 2 Kilo drauf!😂
14 jul 21 af medlem: veggielady!
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14 jul 21 af medlem: angienimmtab89
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Gerade deinen Nick entdeckt. Jetzt hab ich Lust auf Bier, Erdnüsse und vogonische Dichtkunst..
14 jul 21 af medlem: nietsneknarf
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Ach macht euch keine Sorgen. Ich hatte es ja vorher alles durchgeplant. Zu Mittag gabs nur 2 Tassen Brühe und zu Abend "nur" eine 22 cm Pan Pizza mit Ruccola und saurer Sahne + wenog Genasche vom Vorspeisenteller. Das sind zwar auch über 1800 kcal, aber immer noch ein errechnetes Defizit von über 1000 kcal. Ich hatte aber Lust dazu und wollte nicht der sein, der nicht zum Essen mit geht weil er sich in irgendein Essensgerüst zwingt ^^
14 jul 21 af medlem: FordPrefect16
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@nietsneknarf Aber für dieses Picknick das Handtuch nicht vergessen. Man weiß nie, ob nicht ein Wal vom Himmel fällt. Als Ort empfehle ich die Fjorde Norwegens, da hat Slartibartfaß ganze Mühe reingesteckt. ;)
14 jul 21 af medlem: FordPrefect16
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14 jul 21 af medlem: veggielady!
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