Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2021
|
112,2 kg
Indtil videre tabt: 14,8 kg.
Stadig tilbage: 41,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2125 kcal
|
Fedt: 108,73g | Prot.: 186,78g | Kulhyd.: 91,09g.
Frokost: Freiland Puten Puten Bierschinken, Gouda oder Edamer, Rote Paprika, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Vitamoment Daily Protein (Salted Caramel Cookoe), Hähnchenbrustfilet, VitaMoment Daily Protein Geschmacksneutral, Sonnen Bassermann Meine Rinder Kraftbrühe . Aftensmad: K-Classic Gouda Alt, Bergader Bavaria Blu, Mayonnaise, Baguette, IBIS Brioche Burger, Rinderhackfleisch, Aldi Rinderfilet. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
FordPrefect16's Vægt Historie
|