Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2021
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2432 kcal
|
Fedt: 96,13g | Prot.: 200,22g | Kulhyd.: 176,25g.
Morgenmad: Лента Яблоко, Магнит Банан, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Эко Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Хлебцы Ржано-Пшеничные, Семья Сыр Пармезан. Frokost: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Дыня, Арбуз. Aftensmad: Бахетле Филе Семги, Сахалин Рыба Икра Нерки, Зеленые Оливки, Оливье с Курицей, Олива Факел Нерка Слабосоленая, Картофель Отварной. Snacks/Andet: Просекко, Глобус Торт со Сливками Клубничный. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alekss200672's Vægt Historie
|