Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2021
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77,4 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 05 august 2021:
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1880 kcal
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Fedt: 81,52g | Prot.: 56,07g | Kulhyd.: 221,56g.
Morgenmad: Honig, Marmelade, Butter, REWE Bäcker Brötchen , Sesambrötchen. Frokost: Mayonnaise, Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Big Mac. Aftensmad: Immergut Naschkatze, Aldi Apfelmus, Wiener Würstchen, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Zucchinisuppe. Snacks/Andet: Bonbon, Wilthener Kräuterlikör, Gugelhupf. mere..
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Tager 0,5 kg om Ugen
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karina.be.aus.g's Vægt Historie
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