Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2021
|
66,9 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2021:
|
1780 kcal
|
Fedt: 72,17g | Prot.: 106,39g | Kulhyd.: 134,31g.
Morgenmad: Штолле Пирог с Капустой, Ашан Самса с Мясом, ISKA Абрикосы Протертые с Сахаром. Frokost: Бахетле Бедро Куриное Жареное. Aftensmad: ВкусВилл Пиво Вишневое, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Азбука Вкуса Овощи Микс с Травами Прованса Жареные. Snacks/Andet: Азбука Вкуса Форель на Гриле. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alekss200672's Vægt Historie
|