FordPrefect16's Dagbog, 25 aug 21

Edit: Bauchumfang 121 cm
104 kg Indtil videre tabt: 23 kg.    Stadig tilbage: 33 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 august 2021:
1115 kcal Fedt: 57,86g | Prot.: 83,79g | Kulhyd.: 60,98g.   Frokost: Cheddar-Käse, Metzgerfrisch Wacholder-Schinken, Bergader Almzeit Nussig, Kölln Haferflocken, Provamel Hafermilch ohne Zucker, Gekochtes Ei. Aftensmad: Bergader Almzeit Nussig, Lidl Pulled Chicken, Milbona High Protein Grießpudding Zimt, Dulano Katenschinken Gewürfelt , Lidl Stangenbohnen. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

8 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


FordPrefect16's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.