Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2021
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102,9 kg
Indtil videre tabt: 24,1 kg.
Stadig tilbage: 31,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 01 september 2021:
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1218 kcal
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Fedt: 54,58g | Prot.: 99,41g | Kulhyd.: 77,90g.
Frokost: Brot Chips, Meine Käserei Roviner Fein-Würzig, Quäse Mit Skyr Kulturen, Myprotein Glucose Carbs. Aftensmad: Milbona High Protein Pudding Schoko, REWE Lasagne Bolognese, Bofrost Moussaka-Kartoffelauflauf, Lachsfilet, Linzertorte. mere..
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Taber 0,6 kg om Ugen
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FordPrefect16's Vægt Historie
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