adriian94's Dagbog, 17 mar 14

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2014
89,9 kg Indtil videre tabt: 2,1 kg.    Stadig tilbage: 14,9 kg.    Kost fulgt: 100%.

Vis Kost Kalender, 17 marts 2014:
837 kcal Fedt: 18,58g | Prot.: 30,67g | Kulhyd.: 143,16g.   Morgenmad: Kaffee. Frokost: Bananen, Haferflocken, Sonnen Bassermann Mein Hühner Nudeltopf. mere..
2199 kcal Motion: Hvile - 17 timer, Sove - 7 timer. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


adriian94's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.