Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2021
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67 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 11 september 2021:
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1919 kcal
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Fedt: 74,49g | Prot.: 93,64g | Kulhyd.: 217,26g.
Morgenmad: Edeka Waldheidelbeeren Ganze Frucht Gezuckert, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Bergader Almkäse Waldpilz, Gouda oder Edamer, Gut & Günstig Delikatess Jagdwurst, REWE Pfannen Frikadelle, Milchkaffee, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Frokost: Berliner, Kaffee, Ja! Kondensmilch 7,5%, Petersilie, Barilla Nudeln Gekocht, Pottkieker Hühnerbrühe mit Hühnerfleisch . Aftensmad: Ja! Kondensmilch 7,5%, Kaffee, Popp Geflügelsalat, Ja! Delikatess Lachsschinken , Ja! Camembert 45%, Gut & Günstig Hessischer Handkäse, Gut & Günstig Maasdamer Leicht, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Snacks/Andet: Gurke (Geschält), Penny Markt Fenchelknolle, Apfel, Birnen, Gut & Günstig Weizenbrötchen. mere..
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stabil vægt
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angiemause's Vægt Historie
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