|
Uppladdningen påbörjad ☝
|
84,3 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 september 2021:
|
1878 kcal
|
Fedt: 59,32g | Prot.: 134,20g | Kulhyd.: 203,06g.
Morgenmad: Fikon, Lindt 85%, Biofood Ekologiskt Kokosfett, Nyttoteket Clean Collagen, Risenta Psylliumhusk, Tyngre Protein Vassle, Espressokaffe. Frokost: Pokebowl. Aftensmad: Coop Oxfilé, ICA Oxfilé, Sötpotatis. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|