Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2021
|
80,7 kg
Indtil videre tabt: 26,8 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2021:
|
737 kcal
|
Fedt: 34,44g | Prot.: 63,08g | Kulhyd.: 42,27g.
Morgenmad: Trader Joe's Gluten Free Plain Bagel, Egg, Trader Joe's Protein Power Banana Chocolate Chunk Muffins, Kraft American Cheese Slice. Frokost: Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Ole Mild Cheese Dip, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Aftensmad: Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Shake Those Pounds's Vægt Historie
|