Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 oktober 2021
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 oktober 2021:
|
1763 kcal
|
Fedt: 101,36g | Prot.: 50,84g | Kulhyd.: 167,06g.
Morgenmad: Запеканка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Сливки 20%. Frokost: Серпуховхлеб Чиабатта, Белый Город Молоко 2,5%, Спаржа по-Корейски, Кухня на Районе Борщ, Эко Хлеб Бородино Ржаной Заварной. Aftensmad: Сыр Российский, Морковь по-Корейски. Snacks/Andet: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Несквик Конфета, Nina Farina Тараллини Классические, Боярышник, Юбилейное Печенье Традиционное . mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|