Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2021
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94,9 kg
Indtil videre tabt: 32,1 kg.
Stadig tilbage: 23,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 17 oktober 2021:
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1578 kcal
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Fedt: 64,09g | Prot.: 81,93g | Kulhyd.: 161,21g.
Frokost: Wachtelei, Getoastetes Weißbrot, Leberkäse, Mühlenhof Wiener Würstchen, Aldi Laugenbrötchen . Aftensmad: Trattoria Alfredo Pizzatasche Mozzarella Tomate, Alpenhain Obazda Original, Bofrost Mini-Hähnchen-Schnitzel, Hähnchenbrustfilet, REWE American Sandwich, Mühlenhof Wiener Würstchen, Lidl Laugenbrötchen. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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FordPrefect16's Vægt Historie
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