|
När man droppar den onödiga vätskan efter en god natts oavbruten sömn (+10h) 😴
|
85,1 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2021:
|
679 kcal
|
Fedt: 27,99g | Prot.: 93,72g | Kulhyd.: 6,72g.
Morgenmad: Nyttoteket Clean Collagen, Risenta Psylliumhusk, Espressokaffe, Biofood Ekologiskt Kokosfett, Lindt 85%. Frokost: Arla köket Riven Ost Mager 12%, Kronägg Flytande Äggvita. Aftensmad: ICA Entrecote, Garant Entrecote. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|