Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 november 2021
|
112,7 kg
Indtil videre tabt: 19,3 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 november 2021:
|
362 kcal
|
Fedt: 29,88g | Prot.: 11,66g | Kulhyd.: 10,86g.
Morgenmad: Nussetti Nuss-Nougat-Creme, Gutes Land Gouda Jung, Kerrygold Extra Ungesalzen, Hofmaier Geflügel Bierschinken. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|