isa181280's Dagbog, 18 nov 21

trotz das Tante rosa heute oder morgen kommt
91,5 kg Indtil videre tabt: 15,1 kg.    Stadig tilbage: 1,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 november 2021:
1302 kcal Fedt: 58,53g | Prot.: 77,87g | Kulhyd.: 124,03g.   Morgenmad: Vollkornbrot, Margarine, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Frokost: Mayonnaise, Ketchup, Weizenbrötchen, Purland Schweinenackensteak in Kräutermarinade. Aftensmad: Weizenbrötchen, Gut & Günstig Schoko Pudding und Sahne. Snacks/Andet: Freeway Cola Light, Teekanne Heißer Hugo , Äpfel. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

10 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


isa181280's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.