Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2021
|
73 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2021:
|
1134 kcal
|
Fedt: 56,87g | Prot.: 64,38g | Kulhyd.: 88,14g.
Frokost: Cuadril, Natura Mayonesa, Huevo Frito, Arroz Blanco. Aftensmad: Lechuga, Zanahoria, Natura Mayonesa, Natura Aceite Puro de Girasol, Arroz Blanco, Huevo Frito, Cuadril. Snacks/Andet: Naranjas, Felfort Dos Corazones. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
|
kpopmicaela's Vægt Historie
|