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Am Freitag war ein Jokertag - wegen des Geburtstages von TS und es gab viel Arbeit im Garten. Das hat geklappt . Das Ziel kommt näher und es ist gut zu schaffen. Ich esse an den Esstagen weniger als sonst - so kann es bis 90 kg weitergehen. Danach sollte es kein Problem sein das Gewicht von 90 kg zu halten.
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98,5 kg
Indtil videre tabt: 16,7 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Taber 1,2 kg om Ugen
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 Kommentarer
Klasse Leistung - weiter so! :-)
28 apr 14 af medlem: HW71
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28 apr 14 af medlem: laughinpea
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Ja, gute Entwicklung. Daumen hoch!
28 apr 14 af medlem: stolfat
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28 apr 14 af medlem: MmeLejeune
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