Minicut initiated ✅ #decemberdieten🎅
|
86,1 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2021:
|
415 kcal
|
Fedt: 29,19g | Prot.: 21,22g | Kulhyd.: 10,72g.
Morgenmad: Arla köket Riven Ost Mager 12%, Lindt 85%, Espressokaffe, Risenta Psylliumhusk. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|