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Bauchumfang 102 cm
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86,8 kg
Indtil videre tabt: 40,2 kg.
Stadig tilbage: 15,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 01 december 2021:
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1253 kcal
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Fedt: 62,31g | Prot.: 70,99g | Kulhyd.: 100,03g.
Frokost: Mettwurst, Sprengel Edelste Pralinen, Räucherlachs, Ketchup, Wiener Würstchen, Aichbachtaler Dinkelsemmel Edamer, Semmel, Eridanous Brotaufstrich mit Griechischem Joghurt und Feta, Zucchini. Aftensmad: Sprengel Edelste Pralinen, Kartoffelbrei, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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